Skyler Prosser 8. 2. 2026 0

Foto: de fontes abertas

Os psicólogos alertam para o facto de não se utilizarem técnicas manipuladoras na educação dos filhos, uma vez que isso deixará uma marca na sua psique

Provavelmente já ouviu muitas histórias de pais abusivos ou egoístas que, sem querer, forçaram os filhos adultos a mudarem-se para outra cidade. A verdade é que o conflito nem sempre é tão óbvio. Por vezes, os adultos passam décadas sem se aperceberem de que o seu comportamento continua a ser determinado pela manipulação parental de longa data, desde a infância, escreve Parade.

“Mesmo os pais mais carinhosos podem usar estratégias de manipulação inconscientemente, e estas são frequentemente aprendidas durante a parentalidade. Estes padrões não desaparecem simplesmente com a idade e manifestam-se frequentemente na idade adulta sob a forma de ansiedade, depressão e insegurança crónica”, afirma a doutora em psicologia Crystal Saidi.

Os psicólogos observam que é o ambiente familiar durante a infância e a adolescência que molda a psique de uma pessoa e determina a forma como esta se percepciona a si própria, às outras pessoas e ao mundo que a rodeia. Parade, citando psicólogos profissionais, cita uma série de manipulações parentais bastante típicas, que podem depois afetar toda a vida da criança quando esta cresce.

Obrigação de obediência através de um sentimento de culpa constante

Os pais podem utilizar este método com boas intenções para criar uma pessoa decente, mas, em adulto, essa criança viverá constantemente com medo de desiludir os outros e de colocar as necessidades dos outros à frente das suas.

Aprovação condicional

Se os pais elogiarem uma criança apenas quando ela cumpre determinados padrões elevados, isso pode criar um hábito de perfeccionismo doentio e baixa autoestima na idade adulta.

Usar problemas de saúde reais ou imaginários para criar laços à força com uma criançaSe os pais frequentemente invocam a sua crise de saúde para chamar a atenção da criança, isso pode formar o hábito de uma preocupação excessiva e constante com a saúde dos outros na idade adulta.

Carregar o fardo do sacrifício

Ser pai ou mãe é uma escolha que os pais fazem, não os filhos. Se os filhos são levados a acreditar que os pais sacrificam os seus próprios interesses e desejos por eles, isso cria um complexo de inferioridade para toda a vida e um sentimento de culpa perante o mundo pela sua própria existência.

Intimidação

Os pais podem usar declarações ameaçadoras para garantir a obediência da criança. Quando adulta, essa criança pode ficar com medo dos outros e fará sempre concessões a toda a gente para evitar confrontos.

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