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Vale a pena prestar muita atenção à composição dos produtos e evitar certos ingredientes para manter a pele saudável
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Alguns aditivos de banho populares podem causar irritação da pele, reacções alérgicas ou perturbar o equilíbrio natural da pele. Vale a pena prestar muita atenção à composição dos produtos e evitar certos ingredientes para manter a sua pele saudável. O sítio Web Everyday Health refere que.
O que causa a irritação da pele
Bombas de banho
De acordo com a Cleveland Clinic, mudam a cor da banheira, têm uma variedade de desenhos, cheiram bem e acrescentam diversão extra ao banho.
No entanto, os ingredientes que tornam as bombas coloridas, brilhantes, perfumadas e efervescentes podem irritar a pele e perturbar a microflora.
As bombas contêm normalmente ingredientes questionáveis, tais como fragrâncias artificiais, que podem causar perturbações hormonais, e corantes artificiais, que podem causar irritação da pele e reacções alérgicas.
O corpo pode ficar coberto de purpurina, que é difícil de lavar e irrita ainda mais a pele.
Óleo da árvore do chá
O site da Clínica Mauo diz que o óleo da árvore do chá é um dos óleos essenciais que não é adequado para o banho. O problema é que é extremamente concentrado e feito numa base de óleo, e o óleo e a água não se misturam. Depois de o deitar na banheira, o óleo fica à superfície da água. Quando o óleo concentrado entra em contacto com a pele, pode ocorrer irritação.
Este problema é improvável com outros óleos geralmente seguros para a pele, como o óleo de lavanda, especialmente quando devidamente diluído. Para além da irritação geral, o óleo da árvore do chá pode causar uma erupção cutânea alérgica chamada dermatite em algumas pessoas.
Espuma
As bolhas em si não são prejudiciais, mas alguns produtos de espuma contêm ingredientes prejudiciais, pelo que vale a pena verificar cuidadosamente os rótulos antes de os utilizar.
As espumas de banho que contêm muitos químicos e aditivos artificiais devem ser evitadas. Estas substâncias podem potencialmente irritar a sua pele, especialmente se for propenso a secura, reacções alérgicas, eczema ou psoríase.
É melhor evitar completamente as espumas de banho com fragrâncias e corantes para minimizar o risco de irritação.
A espuma de banho tradicional pode ser facilmente substituída por um gel de duche seguro para a pele, que também produz muitas bolhas.
Qual é a melhor coisa para adicionar ao seu banho
Sal de Epsom
É um mineral natural conhecido pelas suas propriedades terapêuticas para relaxar os músculos, aliviar o stress e desintoxicar o corpo através da pele.
Para obter estes benefícios, experimente adicionar cerca de 1/4 de chávena de sal ao seu banho, escolhendo um produto que contenha 100% de sulfato de magnésio, se possível. No entanto, evite banhos de sal se tiver problemas de pele (vermelhidão, inchaço, erupções cutâneas, bolhas, dor, secura ou comichão) ou se tiver uma ferida aberta ou queimadura.
Óleo de lavanda
O óleo de lavanda promove o relaxamento, acalma os músculos e ajuda a reduzir a ansiedade. Para além do seu aroma calmante, o óleo de lavanda também tem propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias que promovem a cicatrização de feridas.
Para evitar a irritação da pele, vale a pena diluir o óleo de lavanda com um óleo de base, como o óleo de jojoba, antes de o adicionar à água do banho. Utilize 10 a 12 gotas de óleo diluído por banho.
Aveia
Os banhos de aveia são um remédio tradicional para várias doenças de pele, incluindo eczema e psoríase, e são óptimos para quem quer hidratar a pele.
A aveia é bem conhecida pelas suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias.
Adicione 1 chávena de farinha de aveia coloidal (aveia finamente moída) à água do banho para acalmar e hidratar a pele.
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