Qual o pão que não aumenta o açúcar no sangue: 5 tipos mais populares
Foto: de fontes abertas O pão, como qualquer outro alimento, afecta os níveis de açúcar no sangue Se está a tentar manter os seus níveis de açúcar no sangue estáveis,…
5 hábitos que arruínam a sua postura e provocam problemas nas costas
Foto: de fontes abertas Inclinar a cabeça para a frente para olhar para os smartphones e computadores portáteis é um dos hábitos mais comuns que contribuem para uma má postura…
O café pode fazer mal: nutricionistas apontaram 4 aditivos que não devem ser consumidos com a bebida
Foto: de fontes abertas No entanto, isso não significa que se deva desistir do café Nem sempre nos lembramos de tomar os nossos comprimidos diários a horas, por isso é…
Pode comer-se bananas com o colesterol elevado: o que os novos estudos demonstram
Foto: de fontes abertas Algumas pessoas evitam este fruto devido ao seu teor de hidratos de carbono, outras, pelo contrário, aconselham a sua inclusão na dieta Há muitos anos que…